免疫とサプリメント

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今インフルエンザが
流行していますね。


警戒レベルとのことで
いや~・・・恐い。


うちの主人は10日ほど前に
早速かかりました

A型





顔をするトコみたいですけど


実際はオイッ

ですよね~~(笑)
しっかりせ~や!と笑



ウンウンとうなずかれる奥様方
多いのでは(笑)
(私は違うわよ!という方スミマセン)



実は主人の前に長男が
熱で4日ほどダウンしており


主人の次には
次男が高熱出しました。



なのに!



私は一人普通~です
母は強し?!




次男は一緒の
ベッドで寝ているのに

母は平気です(笑)





どこのおうちも母親とは
そういうものでしょうかね~




しかしサプリも大きな力を
くれています



ミラク・ル・コスメで
数年前からご紹介している
ナチュカバリー紅景天
大いに効いていると実感します
間違いない



免疫力は
やっぱり睡眠と食事
からですね。

特に、食事。



悩みやストレスによっても
免疫力は落ちる
ので



心が先か?
食事が先か?




みたいですが



私の経験的には


改善するなら
心から取り組むより


食事の改善からの方が
早い、カンタン
だと思います






私自身もともと
からだも心も虚弱体質




20代は過食症や精神不安
生理不順に帯状発疹


血圧が低すぎて太陽がまぶしく
昼間は外を歩けない




胃痙攣を起こして七転八倒し
夜中に病院へ運ばれることも幾度か

(しかも一人暮らしゆえ
 自分で救急車を呼ぶ始末^^;)




30代は心身症やら
自律神経失調症やら

風邪なんてもう慢性的



色々ありましたから・・・



どんな弱い人間でも
強くなれるんだなあと思います
今は本当に
ありがたいです





免疫を高める


ビタミンはこれが!というより
総合的なもので


その中でも特に
ビタミンC免疫力UP
有名です


そういうことを少~~し
考えながら気にし過ぎず

毎日まんべんなく食事を
頂きながら



紅景天を飲むと
すごく効果的です



紅景天
からだに酸素を
補給する作用
があり


細胞が健康に保たれるそうです


そして免疫力があがる
低体温の改善にも役立つ


チベットの高山で育つ紅景天は

宇宙飛行士が宇宙での
健康維持に飲んでいたそうです





認知症や糖尿の予防
血糖値の安定にも効果的で


お客様からもお喜びいただけて
私も嬉しいです


ホルモンの不調がある方にも
効果的ですよ


これも私の体験です




最後になりましたが

紅景天は
シミ・美白にも効果的
です





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大人肌はツヤ!

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寒いですね~~
京都は朝少しだけ
雪がちらついていました。

部屋をいくら暖めても
足元がヒヤっと。

ほんま底冷えです。




さて

空気が大変乾燥する
冬の乾燥肌
本当に困りますよね。



紫根スキンケアを
長くご愛用いただいている皆様は


酷い乾燥肌だった方も
だいぶ良くなられているのでは
ないでしょうか(^-^)




40代以降の方で
定番人気の王道素肌クリーム
紫根ピュアクリームまでを
ご使用の皆様は


この時期ぜひ
CHPSQ10コンプレックス
加えてみてください。



ちょっと足したいな
と思われていたらぜひ!




ここ数年
空気の乾燥と
温暖の差がどんどん
増している気がしませんか?



素肌のために
老化予防のために


肌の恒常性を維持&
高めていきたいですね




CHPSQ10コンプレックスは
奥深い潤いで
乾燥改善
だけでなく


シミシワ予防になりますし


なにより肌のつや
とっても増してきますよ


そう、この
ツヤってすっごく大事!!


先日もお客様より

「ツヤって大事よね
50代過ぎたらシミがどうとか
気にするよりツヤよツヤ!
ツヤでシミも
カバーできるもんね。」


とお声をいただきまして


本当にそう!
ツヤなんですよね!

と思います。




潤いとツヤが
美しく華やかな印象を決めること大!



ツヤがあったら
シミもハレーション効果なのか
見えにくくなるんですよね


フォクシーの前田義子さんも
「大人に大事なのはツヤ」だと

強運について述べられている
著書にも書かれてありましたよ^^


同感です



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さらにリニューアル?!




みなさまこんにちは


いや~~
雪ですね~~


といっても
京都は少しの積雪ですけれど・・・

今年は急に温かくなったり
雪が降ったり・・・


今住んでいる地元と
地球に感謝して


出来る事からではありますが
地球に良いことをしていけるように
行動しようと思います。





さて
アンチエイジングクリームの
最高峰



40代以降の方に
お喜びいただいている

光子エクストラクトクリーム


このエイジングケアクリームが
さらに良くなるために



以前から何度も何度も
試作を繰り返されているそうです。




というわけで!






私も何度か
試作クリームを頂いては
試させていただいていま~す



そして今回
いただいたものがですね・・・


ちょっと・・・
めちゃくちゃいいんだけど・・・


と言う感じなんです~。



ほんの少量で
すごい保湿感


翌朝の肌表面が
す~っと均一で
滑らかなリッチ肌の感触



これで決定するといいなあ~と
思いますが!!




まだまだくり返し
されるかもしれませんし

期待しておきましょう~~

きっとさらに
お喜びいただけるクリームに
なると思いますよ




余談ですが
チョット面白話★



以前「光子さん」
というお名前の


すご腕美容ライターさんを
本社様にご紹介
したことがありまして




彼女が来店された際に
棚の光子クリームを見て

「あ!!
私のクリームがある~!」


と言われたとか(笑)


ホントですよね(笑)


読み方は
「コーシ」なんですけどね^^



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腎臓ケアで強く、若く、美しく

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昨日の続きです。


いつも前向きで
イキイキキラキラ
輝いていたいですよね



「恐れ」というものを
克服するためには


「恐れている対象をよく知ること
それこそが唯一の方法」という




そういった知識を持って


同時に強いからだも
作りたいですね。



いつも明るくて
若々しくありたいし★

綺麗になりたいし(^-^)





恐怖の感情というと
五臓六腑では腎臓です。


腎臓と繋がっています。



寒い冬は特に寒さから
腎臓が弱くなりがちなんですよね。


冷えは腎臓の大敵です。


恐れや緊張を感じると
手が冷た~くなり

寒さを感じますものね。



腎機能が弱くなると
肌や顔には

・目の下にクマ
・目に力が無い
・まぶたがむくみやすい
・肌が乾燥する
・顔が黒ずんでいる
・耳のまわりに湿疹ができやすい

・脱毛が目立つ
・髪が細くて弱い
 あるいは
・若白髪




このような状態が
現れるそうです。



腎臓の弱りは、
老化現象の最たる部分

なんだそうです。


じゃあ毎日の中で
何をどうしたらいい?


●黒いものを食べる
(黒ゴマ、黒マメ等
ヨーグルトに入れてもおいしい)

●タコ・イカ、なまこなど
(なまこ・・! シーフードカレーや
 シーフードサラダおいしいですね^^)


●ぬめっとしたもの
(山芋・オクラとか★
 ホルモンにも良いです)

を食べると腎臓に良い




●暖房器具を使うより
出来るだけ「厚着」が
腎臓に良い



●足腰の運動を心がけると
腎臓に良い
(お家でなら床拭きなどの
雑巾がけも良いですよ!)



毎日の生活で
「腎ケア」は色々出来ます。



お肌のケアでは
「ながら」でいいので
マッサージの習慣や


老化による肌の乾燥には
クリームが効果的です。
(乳液よりクリームが良い)





あ、黒いものというと



高坂美紀さんの
カラーセラピーに
書かれてありましたが



を身につけると
温かくなるそうですよ。

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こういった
制服を「おしゃれ」にするための
スタイルも

黒のロングソックスで
温められているのだなと思うと

「良かったわ~
冷えが予防出来ていて」

とお母ちゃんになってしまいます(笑)




黒いストッキングや
黒のタイツ
など

足元・下半身に黒というのは
足が細く見えたり
綺麗に見えたり
セクシーだったり

またユニフォームだと
清楚に見えたり



視覚的な効果だと
思っていましたが


機能的にも
良いのですね



そう知って履くと
いつもの黒タイツが
さらに有り難く感じますね





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恐れを克服する




こんな本も読むことが
ありまして(^.^)



何を持って成功というかは
人それぞれですよね。



理想的な自分に
なりたいことや
仕事の成功

また
幸せな家庭作りまで


何か目指すと
克服する必要のある課題が
現れます。


その大きな感情のひとつが
恐れ、だと思います。


なにかを目指していなくても
突然にやってくる不運?
もありますよね。



とても興味深い事が
書かれてあったので
ご紹介します。




仕事や社会の中では
恐怖を感じる事
苦手を感じる事に出会うって
あると思いますが


『恐れている対象を
よく知る事は
その恐れを克服する
唯一の手段なのだ』



とあり、これは本当に
そうだなあと思います。
どんな世界でも。




あの人恐い

職場でこんなことを
言われている


プレゼンが怖い
発表が恐い



などなど
恐い場面は
色々ありますけど



避けていたり
スルーしようとしたり


何でもないふりを
しようとしたり



なんとか誤魔化すことを
考えていたら
ずっと恐いまんま。


そこに立ち向かう。


スルーしてもいい
あまり関わりが無い

というようなことなら
それでいいですが


どうしても克服した方がいいこと
避けて通れないことなら




どうしてそうなんだろう
じゃあそれを研究しよう
調べよう
どうしたらいいのか考えてみよう



そうして立ち向かうと
気持ちがキュッと
集中する気がします。



「それしかない」
と名言されると
スッキリします(笑)


それしかないのだから笑。



からだでも
恐れと繋がる部分があります。
そこは老化とも
大きく繋がっています。



なのでそこを強くしたり
大事にするケアは
すごく必要だと思いますね。


老化対策にも効果があります。



陰陽五行や
東洋医学をよくご存じの方は
ピンと来ていますよね^^



長くなりましたので
また明日に(^-^)





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