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アイゾーンは

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アイゾーン




目の周りの皮フは
とってもうす~~いもの




ひっぱったり
こすったりが
本当にタブーです





瞼のたるみや目元のシワは
年齢とともに避けられないものの
ひとつだと思いますが



肌が磨かれた状態だと
それも魅力的だと感じます





目元のたるみの
原因の大きなひとつには



頭皮のたるみから
来るものも少なくないようです




頭皮ケア
マッサージ
指圧
ブラッシングで血行促進




今さらですけど^^;
熱心にケアしていきたいです





さて瞼には


ヨーロッパでは「油分厳禁」と
言われているそうです!


理由はわからないのですが




私の経験では



塗る際に




薄い皮フを
こする原因になったり



油分自体が薄い皮フに
重いのかと思います




また、アイメイクや
ファンデーションがヨレる
原因になったりもしますし





刺激・負担厳禁






クリームを塗る際は
薬指




瞼から目の周りに
チョンチョンと乗せて





ポンポンと
軽く叩くように
なじませると良いです(^-^)



紫根ピュアクリーム

紫根ピュアクリームや



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光子エクストラクトクリームは





油分で皮フを支えながら
肌に重くなく
内側からよくなじむので
目元の乾燥などに
すごく良いですよ^^




使う時は
決して皮フをひっぱらない
こすらない!



これ鉄則!





そしてもうひとつ



瞼や目の周りには
美容液やジェルがおすすめ
です





美しい皮膚に必要な成分を
豊富に含んだ美容液やジェルを
なじませて
ふっくらした目元になりましょう!




1回1~2滴

美容液なら
1,2滴ほどを





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ジェルなら1プッシュほどを



こすらず


指先でなじませていきましょう





あなたの若々しい目元美容を
応援しています




カンセリング (10)

紫根スキンケアのスキンケアレシピを
ご提案しています♪


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10月1日
新価格にさせていただきました

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糖尿病予備軍を予防する

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大好きなラミー♪


かなり糖分高し
しかしやめられません~~


ストレス溜まるより
食べて幸せな方が良いです





糖尿になりやすい原因は
日々の生活に




●繊維質が足りないこと



●脂肪の取り過ぎ



●それとあわせて糖分を摂りすぎる



●運動不足


ストレス


だそうです




ということはこれを全部
反対にすればいいわけですね







ストレス・・・
これは大きな問題ですよね





ストレスは万病のもととも
言われますから・・・




ストレスには
癒しと安心が必要です








あと糖尿は
遺伝も大きいと思います







私事ですが
私の家系は母が糖尿
父が予備軍なので




自分もかなり気をつけないと
いけないのです





糖尿は怖いです




怪我をしたら
治りにくくなるし



血管ももろくなって
詰まりやすくなり



末端がしびれたり




脳梗塞や脳溢血など
合併症を起こしやすく
なるそうです

(母は重度の
 脳梗塞になりました)





我が家の話で恐縮ですが


母を見ていたら




肌の色も茶色い様な
黄色いような感じになりましたし




目の周りと
目の下は真っ黒でした







歯も悪くなって
一気に老けこんでしまい




ひざから下も
曲がってしまっていました




母は重度だったので
みんながそうなるという事では
絶対にないですが




軽く見ては
いけないと心しています




チベットの漢方である
「紅景天」は血糖を安定させる
作用があると言われていて





私はずっと
愛飲しています





予防に勝る治療なし!







血糖値の高いことを
気にしておられるお客様が
紅景天を飲んでくださっていて






飲み始めてから
血糖値が安定しているので
うれしいし助かりますと
メールを下さいました





紅景天のサプリは
もう何度もここれ
ご紹介していますが




ご参考までに
私の体験を主に
(私の体験も
 何度も書いていますがさらに追加あり)


次回ご紹介させて下さい(^-^)



美と健康、そして予防!



良いものに敏感な方は


へ~そんなのがあるんだ
そんな効果があるのと
参考にしていただけたら
うれしいです(^-^)




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糖尿予備軍


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なんて可愛い^^





こんなカワイイ子がいたら
ずっと見ていたくなりますね







私もお米は大好きです!!





奈良漬とご飯があったら
もう何にもいりません(笑)


エンドレスに
食べてしまいそうになるので



自分にとっては
気をつけないといけない
組み合わせ^^;






さて




現代人は糖尿病の方が多くて
「糖尿予備軍」も含めたら
ものすごい数になるそう
です




大人になっても
どんぶり飯で



ご飯の食べ過ぎが
糖尿になると



思いそうですが



実はそれよりも





動物性脂肪の取り過ぎが
糖尿につながる





以前ハワイ大学で
聞いてきました



(もちろん糖質の
食べ過ぎはよくないですが)




その他モロモロ




長くなってしまうので

次回に



糖尿病や予防について
(これはアンチエイジングです!)



効果的なサプリメントと合わせて



お伝えさせてください






今すぐそこにあるかもしれない
コワイ現代病を予防しましょう!




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美肌クリーム使いわけ

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エステ中

白くてツヤツヤプリプリ
健康肌ってこういう肌ですね^^





その健康肌を支えるのが
基礎クリームの役割です



紫根ピュアクリーム



肌の機能を正常





免疫力を高めて
自肌力をつける!





強い素肌づくりと
いろんなトラブルから守る
ことです






お肌は年々
バリア機能が弱まったり




代謝が遅くなって
肌力が落ちてきますし




皮フの機能を出来る限り
長い間、正常に働かせるため
お手入れは必須
です






まずきれいに洗って!
水分を与えて!


しっかりと油分で保護
してくださいね






これは
肌の機能に合う使い方





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対して


エイジングクリーム




健康な肌があってこそ
効果が倍増します!






スペシャル美容ですので






素肌クリームと合わせて



今と将来のために使います









使う目的は




ずっと先までへの
アンチエイジング







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素肌クリームにはない




ダイレクトでスペシャルな美容成分
保湿成分など





高級で有効な美容成分が
配合されています





シミができにくい肌、
しわたるみの老化を
最大限に遅らせる





など得るためです!

(使ってさえいれば
まったく出来ないというのは違いますよっ)








あなた本当に
いつまでもお肌キレイよね~~!
白くてツヤがあって!



シワとかしみとか
全然目立たないじゃない!


何使ってるの?!








と言われるためですね






素肌クリームと
スペシャルクリームの使い方





肌が緩みがちで
 油分がかなり足りない肌には
 朝晩、重ねて使う







●乾燥気味な肌には
 朝と晩で分けて使う






いずれでも!




「あ、これ効果が早い気がする」


あなたのお肌に
効果的で快適な使い方を





ぜひご自身で試して
みられることを
おすすめします



わからないことがあれば
ご質問下さいね^^




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いいスキンケアと納豆美容

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*インターネットからお借りしています


芸能界でも


納豆好きで有名な方は
たくさんいらっしゃるそうです


上戸綾さんは
一日9パックも!!




召し上がられることが
あるそうで!!





いや、それはそうかもですね
私がもしタレントや女優なら・・・




人にベストな自分を
お見せする必要があるので






キレイになることに日々
尽力すると思います!!




いや、女優さんでなくても
そうあらねば(笑)





さてその美容効果高い納豆に
私はいつも感動します




大豆という健康食品が
さらに発酵食品になって
存在しているという・・・







素晴らしい








自然を最大限に生かした
良いスキンケアを使いながら
美容食を食べる毎日って


とっても素敵で幸せですね







発酵、酵素


この2文字にはいつも
ワクワクが止まらないんですよね^^






発酵食を食べることで
生命力が増し
免疫力が高まり
代謝が高まり
血行が良くなる





生命の源
美の元
みたいですね^^





さらに深く探ると






モチモチの潤い肌になれる成分が
含まれているそうです





発酵食品全般に含まれていて
もちろん納豆にも含まれる
アミノ酸ペプチド





これに大変高い
保水力
があるそうです^^





なんとヒアルロン酸より
もっともっと高い保水力
なのだそうです





さらには細胞を活性して
私達が持つ天然の
保湿因子を増やす
効果があり





さらなる潤い肌を構築する効果が
期待できるのだそうです






そして





ナットウキナーゼという酵素が




消化を助けて
血管中の詰まりを溶かす力
があることが
わかってきたそうです






血液がきれいになると
血行もよくなり





食べたものの栄養が詰まった
栄養いっぱいの血液が
からだの隅々にいきわたる
ため





透明感のある
白い美肌へさらに近づけるのですね






また、大豆イソフラボンと
よく言われますが
これは女性ホルモン様物質です






女性ホルモン(エストロゲン)に
よく似た働きをするそうで




お肌が白くなったり
モチモチでやわらかな
うるるん肌になったり






毛穴が引き締まって
なめらかな素肌
になったり




一日に分泌される
女性ホルモンに必要な量が
納豆1パックで
しっかり摂れる
のだそうです!





またホルモンの変化で
よく妊娠時にもみられる「肝斑」



予防する作用が
注目されているのだそうです







発酵食堂カモシカさんで
納豆の餡にお酢をかけて
とっても美味しかったのですが




納豆+酢は
「ダイエット効果」

あるそうですよ!








私もいままでは
お漬物を入れたり


海苔を入れたり



ちょっとマンネリで




たまに食べる程度だったんですけど




これから色んなバリエーションで
日々楽しんでみようと思います





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