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今年は手作りで

もうすぐクリスマス^^

今年のクリスマスケーキは手作りで!
と思ってます

というのは・・・
ダイエット中だから(笑)

最近なんでも手作りしていて、
ケーキのレシピなんかも詳しくなりました。
その分・・・
今までふつ~に食べてたけど
これって、、バターを食べてる?!
とか
炭水化物&砂糖の山を食べてるの?!

とか恐ろしくなったりして・・・。

マイ・ダイエットスイーツは
・小麦粉など炭水化物を出来るだけ使わないもの
・砂糖はダイエット甘味料
・バターなど脂肪分・油はできるだけ使わない

・美容健康にも良い

これ大事。

最近のお菓子は手作りプリン、ゼリー、
お抹茶寒天&あんこなど^^
あ、あんこも家で煮詰めて作ってます。

クリスマスケーキもこの調子でいってみよう!
でもね、美味しくて健康的なものを・・・は
家族への愛ですよ。ねえ?

みなさんはどんなクリスマスでしょうか~(^-^)




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