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毎朝ウォーキング

皆さん
朝はどんな風に過ごしていますか?

朝ってとりあえず!
忙しいですよね!

小さいお子様がいらっしゃる方など特に
毎朝スキンケアなんてしてられないわ!
という日もあるはず(笑)

私もそうですが^^;
そういう日もとりあえず
02ヴェールは塗る!くらいは必ずしています。

私は毎朝仕事前に
幼稚園まで歩いて
子供を送るんですが
40分ほど歩くんです。

これ絶対にいいですね!

精神的に疲れているときも
体調が悪いときも
睡眠2~3時間でふらふらでも笑

朝の空気を吸って
体が活性して元気100倍です^^


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幼稚園のお手紙って多い!毎晩チェック。
長男撮。


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