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紫根セラピストのブログ

シミは身体から改善する
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シミは身体から改善する

シミに悩んでいるというご相談がよくあります。シミはスキンケアも大事ですが身体からの改善が大事です。その相乗効果で改善されていきます^^シミはまず良い血液を増やすことが大事と勉強しています。なので赤身のお肉や野菜などを適度に食べること早寝早起き寝る前に食べない(毒素が溜まります)色々ありますが大きくはこんな感じ。あとビタミンCは必須です!そういう生活をしながら紫根エレガンスジェルや紫根CEローションな...