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紫根セラピストのブログ

食べることのハナシ
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食べることのハナシ

おはようございます。今日はかなり早朝から社長に起こされちょっとくたばっています(笑)ところで秋は美味しいものがほんとにいっぱいですね!食事はとっても大事です。健康、美容性格まで大きく左右するのでは?と思います。ダイエットや体質改善、アンチエイジングについて食生活を考える時皆さんはどうされますか?なになにが良い、と言われると一気にしようとするすべてをしようとするという事はないでしょうか。気持ちはわか...