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紫根セラピストのブログ

お風呂を有効に★

お風呂を有効に★

先日低体温改善の話をしました^^毎日のお風呂ってみなさんどうやって入っていますか?長風呂が好きという方のぼせちゃうから・・という方出来るだけ半身浴をするようにしてるとか色々ですよね^^よく言われているようにお風呂は低体温の改善にもすごくいいのでシャワーだけ・・はほんとに時間がないなどよっぽどの理由がない限りしないようにしています。でも小さい子供がいると一人で半身浴をじ~っくり・・・出来る余裕が今は...