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紫根セラピストのブログ

4月★NHK文化センターで講座をします
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4月★NHK文化センターで講座をします

今日はなんだか寒いですね!また寒さが戻って、徐々に暖かくなるようです。寒の戻りっていうやつ??さてさてそうはいってももう春はすぐそこ!です。4月14日大阪守口市のNHK文化センターでダイエット講座をさせていただきます。ハワイで学んだとっても効果的なダイエット健康法。これは私も本当に大切なことだと実感しています。ただ体重が減る、ただ痩せる事より体脂肪率が下がるとか健康な身体になって痩せられることが大事!お...