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紫根セラピストのブログ

血行促進には!

血行促進には!

この寒い時期血行を促進するかんたんな方法はマッサージです。自宅で間単手軽に出来る大切な美用法。毎日ある程度の時間をとってスチーマーなどかけながらしっかりとマッサージされる方・・・あまりいらっしゃらないと思います^^;大変ですしきっと続きませんネ。お風呂上りだとかスキンケアのときにクリームでちょっとマッサージをする「ながらマッサージ」で十分です。おすすめしていますクレンジングクリーム、2WAYフェイ...

冬の「肌冷え」?
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冬の「肌冷え」?

毎日寒いですね。冬になると気温が下がり、それにともなって皮ふ温度も下がります。そして年齢が高いほど皮ふ温度が下がる傾向にあるそうです。冷えるとどうなるか?血行が悪くなって皮ふ内部の水分が減る、表面への水分供給も減る、=乾燥肌となります。乾燥がひどい人ほどお肌が冷えているかもしれませんね。ではどうしたらいいのか?次回にお伝えいたしますね!・・・・・・・・・・・・・・・◎新コーナー これからまだまだ充...

肌を活性&育てる!

肌を活性&育てる!

持ってうまれたお肌を育てるにはまず正しく洗浄して潤いを与えることが基本です。正しい洗浄ってなに?というと肌の組織を傷つけたりとりすぎたりせずに質のよいものを使って汚れだけをきちんと取ります。表面とそれから毛穴の中もキレイにするのがキーポイントですね^^その後は水分を与えて油分で保護することが健康なお肌を育てます。そしてその上にアンチエイジング!肌の奥深くに届くことが活性と真皮を育てます。おすすめし...