紫根のシミケア

4580717.jpg
*注 私ではありません


元橋恵子です。

今日は長男の登校日

プールの用意が必要な事を
登校してから知って!

学校まで自転車で走り


学校についてから
プールチェックカード
(これがないと入れない)

水泳帽が
入っていないのに気付き

あっちいきこっちいき
ドタバタした
そんな朝・・・


子供の忘れもの癖を
叱ってばっかりいるけど


あ~この親にして
この子ありってやつか~・・・


親としても頑張ろう~。


子供の水泳帽は忘れても
自分の帽子は忘れませんでした(笑)




さてさて


最近特によく聞く
「シミ」の話。


良いのない?
どうしたらいいのかしら?


だったら良いんですが


「もう歳だからね~」

「すっぴん見せられないわ~
隠さなきゃ~~隠す隠す!」



とか開き直ってしまわれると

え~~もったいない!!
大丈夫!!



と思いますよね~。

200906232233572b2.jpg


シミはハッキリ言うと

化粧品で消すことは
かなり難しいです。

でも薄くして
目立たない状態にすることは
出来ます!


そのための秘策?



いや、基本の大事なこと。


8月のおすすめケア情報と併せて

明日ご紹介しますね♪


8月って・・・
ワタシの素肌
どんなことになってるんだろう。


知っておくと絶対に得です!



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夏バテで肌が荒れる?

元橋恵子です。

暑いですね~~

ってこればっかり。


暑いと食欲がガクっと落ちる方
いらっしゃるんじゃないでしょうか?


なんとなく麺類とか
軽く食べられるもの
ばっかりになってしまって。。


私はフルーツグラノーラに
はまってしまって

それしか食べない(食べられない)
日々もありました過去に(笑)




若いころはそれでも
大した被害なく乗り切れるんですが


40代以降になってくると
肌荒れにつながりやすくなりますよ~★


汗をかくと
ビタミンミネラルが出て行きますし

栄養はなんでも大事ですが


一番はやっぱり
たんぱく質が大事です。


軽い食事って
どうしても炭水化物に偏りますよね。
(脂肪分、糖分も)


それをアツイ最中で
ず~っと続けていると


肌が過敏になったり
湿疹ができたり


トラブッたことのない
スキンケアにも反応してカブレたり
肌荒れしたり


ということも起こりえるんですね。


つまり栄養不足。



でも食欲がないのに

しっかり食べろ!


というのも
これまた無理があって
負担になりますから・・・



いつもパンやサンドイッチなどで
済ませているところを


お豆腐をちょっと気にして
食べてみるとか

touhu yjimage
*画像いただきました

おみそ汁を
一日1杯飲んでみようとか



そうすると

おにぎりでも一緒に食べるか~~


となって



少しおかずも欲しくなったりして




ちょっとずつ改善していきますよ。



あ、これ私の体験談でもあります(笑)



良かったら参考になさって下さ~い^^


touhu2yjimage.jpg
*画像いただきました。
これ、目を楽しませてくれるし
めっちゃ良いですね!
お家でするとちょっと楽しそう!


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海に行く時にも必須のスキンケア!

174.jpg


元橋恵子です。


お天気の夏、
海に行きたい気分ですね~^^


我が家の長男は
8月末に「みさきの家」に行くので

ちょっとずつ準備も始めながら


昨夜は深夜の「携帯タイム」に


・・・あ、これダメなんですけどねっ
し始めると夜中まで止まりませんね。


こういうのを中毒って
いうんでしょうか(笑)




海の生物を調べたりしていたら
超危険動物っていうのが出てきて


色々いるんですね~~!
ビックリしました。


日本の海でも
遭遇するかもしれない

イモガイとかカツオノエボシとか!


写真はカツオノエボシ。


ご存知ですか??
私は知りませんでした。


海岸で死んでいても
触ったら毒がまわって
エライことになるという。。


海ってコワイ生物
沢山いるんですね~~。


さてさて
まあ、そういう話は置いておいて!
(って自分がしてるくせに)


海はとにかく日差しと紫外線の
オンパレードで


無防備でいたら
サンバーン(やけど)になります。
肌の白い人、弱い人ですと特に!


最近は日焼け止めクリームをぬっても
真っ赤になる人もいるようで


地球環境が本当に
変わってきているんだなあ
と感慨深く思ってしまいます。



スペインでは
サングラスをしなければ
外出してはならない
という地域もあるそうです。


世界的に皮膚がんも増えています。
紫外線は今、年々強くなって
美容の範囲は悠に超えています。



さてミラク・ル・コスメの
「老化予防・スキンケア」的な
部分でのおすすめ


紫根サプライ・デュ・エレガンスジェル
紫根クリーム
02ヴェールアンダーファンデーション

この3つを強くおすすめしています。


紫外線の影響を除ける
紫外線から守る
紫外線による老化に打ち勝つ



これをいつも通りにつけて
海を楽しみたい!と思います^^


・・・ってまだ海に行く予定は
ないんですけど(笑)

これから予定立てよう!



どんな時でもどんな場所でも
いつものスキンケアで
安全安心に素肌を守れる
って
嬉しいですね




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