美容茶!

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こんにちは!
オーナー元橋恵子です
(↑画像は私ではありませんっ)




もう月末ですね!
早い!
もう色々とバタバタです(笑)

そしてすでに
猛暑に突入したかのような
この暑さ、この日差し



「暑いね~!」
がまるで合言葉のようですね(笑)


しかしだからといって
女性はからだを冷やさないように
気をつけましょうね^^




さて最近あまり
ご紹介していなかった
「美容茶」
ミラク・ル・コスメにはありまして!


お茶を飲んで
キレイになる

お茶で優雅に美しく!




お家薬膳のように
カンタンに
家族みんなで取り入れられる

そんな薬膳茶があります




女性には美と健康
男性には健康とメタボ予防(笑)
お子様には安全安心健康茶
(もちろんノンカフェインです)


ということで
ぜひご紹介したいと思います^^

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その名も若茶


若茶
(日本原産の野草を厳選使用)

 


薬効ある厳選した日本原産の野草を
からだに良く配合しています。

新しくリニューアルされた若茶には
甘草が配合されたおかげか?


一段とまろやかさか増して
ほんのり甘みを感じる
まろやかな味わいです^^


ついでに書きますと
甘草は糖尿予防効果や
美白作用もあるんですよ^^



効果目的としては


むくみ
疲れやすさ
ダイエットのサポート
糖尿・糖化予防

生活習慣病予防等に!



とってもお役に立ちます


配合野草茶成分
どくだみ はと麦 はぶ茶 
カワラケツメイ 柿葉 クコ葉 
杜仲葉 クマザサ
アロエ 甘草



使いやすいティーバックで
28袋入り♪

税込2,160円です。


飲み方は
おひとりで飲まれるなら
急須に入れて


ご家族で飲まれるなら
1袋を1L~1.5Lのお湯で煮だして
いただくと良いかを思います




あつ~~い夏は
パパやお子様はきっと


冷た~~いのが
飲みたいと思いますので★
(男子はなぜか
冷たいのが好きですよね)


冷蔵庫で冷やして
お飲み下さい^^



女子は出来るだけ
温かい美容茶を
優雅に飲みましょう~



おすすめです!

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触れあいとセロトニン効果

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こんにちは!
オーナー元橋恵子です


日曜日、母の入居施設に行き
写真を撮りました^^


顔の麻痺があるので
こんな風に笑顔(に見える)
画像が撮れることは
とっても貴重です





施設の現況報告や
懇談会があり

施設の取り組みを
いくつか紹介された中で



特に感動した
取り組みがありました




施設では昨年から

「触れ合い食堂」という
食堂づくりに
取り組んでいるそうです



その地域では

一人暮らしの高齢者の方や

共働きの親を持つ子供が
お金を持ってコンビニに来て
ご飯を買って一人で食べる


「孤食」の家庭が
多くあるとのこと




なんとか支援できないか??
とのことで


施設内に食堂を実施し
希望者が集う場所を
作っているそうです

一食200円だそうですよ^^




子供も大人も
誰でも参加自由



おじいさんもおばあさんも
子供たちもみんな
「名前」で呼び合い



「おかえり」「ただいま」
「いってらっしゃい」

といった言葉を使い合う



子供の「認められたい」気持ちを
高めて満たす取り組みとして


お皿洗いだったり
ポスター描きだったり

とにかく何かしらの役割を与えて


「ありがとう~!すごいね!」
と褒める



食事をよそうのも
自分でするそうです




孤食に慣れてしまった子たちは
普段自分しかいないから
他の人を考えることが少ない



多くの中で
自分が思う分だけ
とってしまうと
後の人の分が無くなるかも

という他人への配慮も
覚えることが出来る
(給食では考えられていても
プライベートになると
また違うんですね)



そうしてアットホームな中
みんなでご飯を食べる


そんな「当たり前」だったことが
今は少なくなっている
という話は
胸が痛くなりました
(私も昔はそうでしたが)



この触れあい
コミュニケーションは
生活習慣の中の
グルーミング


まさに幸せ物質
セロトニン分泌効果だと
思います




私は母の所に行くと必ず
腕や背中や
肩、手などに触れて
お話するようにしていますが



肌に触れる
からだに触るだけが
触れあいではなく


人と顔を合わせて
楽しい時間を過ごす



これは大切です!




すべての幸せ行動は
結局のところ
アンチエイジングにも
繋がっているのだなあと
思います



健康と老化予防の基盤には
幸せづくりが大切ですね



関連記事
幸せ物質セロトニンを増やす



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糖化予防のアスタキサンチン

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こんにちは!
オーナー元橋恵子です


先日より


糖化による老化を
予防しよう!


ということで
色々と情報をご紹介させて
いただいています(^-^)




この画像は昨日
母の施設で食事会があり
その時にいただいたお弁当


美味しかったです~~♪


そして!

この中には
糖化予防に効果的な成分が
含まれた食材がありました~~
どれでしょうか?

答えは


●サーモン
●えび


です^^



まああの・・
えびはてんぷらですので
揚げ物という調理法は
糖化予防に
ふさわしくないのですが



そこはチョット置いておいて(笑)
えびは良い成分を含んでいます

それはなにか??


アスタキサンチン

です



食材で良く含まれているのが
魚介類で
赤い色が特徴



エビ・カニ・サケ・いくら等
多く含まれています



食べてカラダの中からは
もちろん!


肌にアスタキサンチンを
つけるのも絶対におすすめです




・酸化
・糖化
・老化

3つの予防に効果的



抗酸化力の高い
アスタキサンチンは
特に年齢を重ねた女性に
おすすめなのです



さて
抗酸化力というと
ビタミンCが有名で効果的



しかしアスタキサンチンは
ビタミンCの6000倍の力を
持っている
そうです




ミラク・ル・コスメおすすめの
紫根スキンケアシリーズで
アスタキサンチンを含んでいるものは


紫根サプライ・デュ・
エレガンスジェル

(何度聞いても斬新なネーミング笑
意味合いとしては
「白くエレガントな肌へ 驚きのしずく」
といったところか!!)



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この赤い色
アスタキサンチンです

紫根サプライ・デュ・
エレガンスジェル
については


今までずっと
フラーレンのすごい
抗酸化力
について
ご紹介してきましたが

今回はアスタキサンチンに
注目です


しかも
ビタミンC新規誘導体
入っていますから

完璧な抗酸化
抗糖化用ジェル

言えると思います

このジェルは
特別な時にだけ使うとか

短期集中で使うような
スペシャルケアではなく


毎日朝晩使って欲しい
デイリーなエイジングケアです


本気で若返りを図りたい方
老化を予防したい方は


毎日欠かさず
与えることが大切です




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