肌のストレス老化にピーリング美容

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*私ではありません~モデルさんです♪


こんにちは!
オーナー元橋恵子です


最近私は
エクササイズクラスに
通い始めまして!


週1回
汗びっしょりです(笑)


カラダを引き締めよう
筋肉つけよう
将来の健康への投資


と気楽に始めましたが



運動ってストレス老化に
すごく良いことが分りました




え、なにそれ?



それはまた順番に
お伝えさせていただくことにして



今日は
ストレス老化
と肌について
発信させていただこうと思います




それなに
どういうこと??




ストレスをうけると
肌も老化する
のです



その理由のひとつは
これ↓



●ストレスホルモン
「コルチゾール」の分泌



そうすると
・肌荒れ
・血糖値が上がる




などが起こり次に


活性酸素を全身に作る
糖化が進む




怖いですね!



そこからさらに
肌荒れ、シミそばかす
たるみ、黄くすみ



など促進されて行くそうです



では

今すぐじゃなくて

数ヶ月前に受けたストレスが
遅れて肌に現れることって
あるのか?




はい、あります

起こり方は
肌のターンオーバーの
周期による

そうです



肌の生まれ変わり
速度によって
現れる速さと状態が変わる




分泌されたコルチゾール
(ストレスホルモン)が


活性酸素を発生させて
それが体内で
徐々に溜まっていき・・・


肌の生まれ変わり周期が
早いと早く表皮に出て
早く解決する



遅いと現れるのは遅いが
改善もなかなかしない



という状態になるわけですね



なので必要なケアは
肌の新陳代謝を促進するケア



ピーリングという
新陳代謝促進洗顔は
すごく大事で必要になります





なんでも早め早め
代謝を活発にすることが
美と健康には必須



年齢を重ねた方は
ぜひピーリング洗顔を
週に2回ほど
取り入れていきましょう



ミラク・ル・コスメでは
ポロポロ洗顔をおすすめしています

クリーム状で肌にやさしい
30年以上愛されている
ピーリング洗顔を
おすすめしています
よろしければお試しください




さてさて
ストレス老化には
セロトニンの分泌を
促進することが大事


だそうです!



幸せ物質
セロトニン



その分泌促進方法を
次回ご紹介させていただきます



どうぞご参考に
なさって下さい



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