肝臓をいたわって美肌UP

おはようございます。

暑さが続いて、
からだの不調を訴える方も
多いですよね。

だるい、食欲不振、
めんどくさい・・・(笑)

肝臓が弱っているかもしれませんね。
夏は特に、弱まりがちです。

というわけで
今日はちょっと肝臓の話を。
(って前から何度も書いておりますが^^;)

私も体質的に
ココが弱くなりがちなので
この話には敏感です★

肝臓が弱る原因って
知っているような知らないような・・・


原因のひとつはまず
寝不足だそうです。

そしてストレス。

それらで体が疲労困憊すると
肝臓が「助けて~」となります。

(野菜不足とか
暴飲暴食ももちろんです!)

肝臓が疲れたらなぜ
肌荒れ、吹き出物、
毛穴のヒラキ、たるみ
などに
なるかというと

血液の浄化機能が
低下するから
なんですね。

すると老廃物がうまく
排除できなくなる。。。


ひょっとして
当てはまるわ!?と言う方・・

出来るだけ
早寝早起きの癖をつける!
リズムをつける努力をして欲しいです。

仕事でそんな早く寝れない!
どうしたらいいの?という方は

カウンセリングで
うまく時間を見つけて行きましょう。

意外と無駄な時間を過ごしていたり、
時間配分でライフスタイルを
ステキに変えていくことが
可能かもしれません(^-^)♪

ちょっと聞きたいわっ教えて!

と思われましたら
相談室もございますので
どうぞお気軽にご相談くださいね。

一緒にきれいな体とお肌を
創造していきましょう(^-^)v

ニキビ吹き出物にも
02ヴェールアンダー
ファンデーション
での
ベースメイク、おすすめです。

紫外線は大きな刺激ですから
毎日防いで!




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これからまだまだ充実させます♪ニキビにも効く紫根クリーム!
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