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in アンチエイジング

「賢く」「美人」になれるのは、この食べ物!

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元橋恵子です。

明日からもう九月ですね!
早いなあ~~

初秋ですよね。
あっという間です。

秋は美白ケアが大事ですから


明日のブログやHP更新にて

美白ケアに
これがすっごいイイ!


をお知らせいたしますね


ミラク・ル・コスメでは
これからさらに本格的に

「美肌」「健康」
「予防医学」情報



楽し~~く気楽~~に♪♪


お伝えしていけたらと
思っています。


みんなできれい&元気を
実践しましょう~~




さて今日は、
過去にある連載コラムで
書かせていただいた記事を。


読み返していたら
かなり役に立つな~と

他人のように思いました(笑)



みなさん
女性が手軽に健康で美しくなれる食べものって
なんだと思いますか?


 ・・・フカヒレ?


確かにコラーゲンたっぷりで、
叶姉妹も週に2回は食べるとか。


でもそんな高価な食べ物では
アリマセン★


 ・・・ザクロ?


 これも少し前ですが一時
流行りました。

でも、違うようです。


それに毎日いつでもって
手軽な雰囲気ではない★



最強?の美容食のひとつ!



それは納豆なんです。



女性が劇的にキレイになれる要素は、
やっぱり女性ホルモン



女性ホルモンが活発で
しかもバランスが整っていると

キメ細やかで白くしっとり美しい肌と

やわらかく女性的で
セクシーなボディラインになってきます。


男性にも女性ホルモンは分泌しているんですが
バランスが悪くなって男性ホルモン過多になると・・・


 ●体毛が濃くなる
 ●男性特有の体臭が強くなる
 ●ハゲ
 ●脂性




・・・などなど
いまどきの男性にはあまりうれしくない?
体質になりやすくなります。


それがセクシーなのよ
と思う女性も少なくないと思いますけどね★


男性にとっても
男性ホルモン・女性ホルモンの
バランスは大事です。

そうそう、ニキビ肌なども
男性ホルモン過剰
になると
起こりやすくなります。


これは女性にもしっかり当てはまります。



さてさて、
1日に必要な女性ホルモン(様成分)は80mg


納豆1パックにはなんと!
ちょうど80mgの女性ホルモン様物質が含まれて
いるそうです!!


しかも大豆のレシチンが豊富で
賢脳・脳の改善に大変効果がある。


さらに、発酵食品なので腸に良く
お肌ツルツル♪
腸が良くなると身体の免疫力も高まって
お肌もからだも元気で健康になれますよ


するとなぜだか、心も前向き!
ストレスにも強くなる[
emoji:v-91]


腸は第二の脳と言われています。

その上納豆には、
コレステロールを減らす効果があり
血液もサラサラに!
ほんとに、アンチエイジング


好き嫌いが大きく分かれる納豆ですが
毎日1パックで驚くような若さと美貌、健康

そして

優れた頭脳が手に入るかもしれません!

嫌いな方は
無理して食べる必要はないですよ!!



お好きな方は(^-^)
この期待効果を知っちゃうと
食べない手はありませんねっ

いつもありがとうございます
紫根スキンケアお客さまのうれしいお声




皆様いつもありがとうございます!



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