スキンケアで花粉症・アレルギー・風邪を予防!

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肌の手入れで花粉症予防⁈




なんだかインフルエンザが
またまた流行しております。


私の周りにもチラホラ・・・



気をつけても気をつけても
キリがない


という感じですが


手洗い習慣はやっぱり
最強のようです



また、花粉症も本当に
辛いですよねT^T





スキンケアで予防対策する方法


以前にも書きましたが
もう一度ご紹介します。




肌の乾燥から
アレルギーや花粉症が
ひどくなる
という
データが出ているそうです。



スキンケアからの
花粉・アレルギー
風邪予防も有効である
とのこと。




どうするのかというと



大事なのはやっぱり
まず洗顔から。



朝晩
肌についた花粉、粉塵
丁寧にきれいに
洗い流してください。


石鹸洗顔は
ネットを使って



「モコモコの泡で洗う」
これポイントですよ(^-^)v



そして保湿



洗ったら化粧水
そしてクリーム


これは基本の基本ですから
毎日行って下さい。




クリームが苦手という方は

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手のひらで混ぜる
最高にフレッシュな
乳液になりますので
どうぞお試しください






外出時はマスクも必須ですね。




予防というのは

これだけしとけば大丈夫


というのを一つ
見つけようとするのではなくて



予防することを
毎日の中にちりばめて


あたりまえの習慣にすることが
大事ですね





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