過敏肌の改善






日本の美肌

キレイですね~

桜って
かわいらしさと
繊細な美しさが同居した
日本女性の美という感じがします。


儚さもあり
そこがまた日本的ですね。




過敏肌、敏感肌の
お悩みをよくお聞きするのですが


私自身も過敏症だったので
その状況や気持ちが
良くわかるんですね。


色んなスキンケアを
試しては失望、
期待出来たかと思えば失望


この繰り返しになるのも
ホントによくわかります。




ひとつ言えるのは

「すぐには治らない」

という事です。






過敏肌は、
自分を守る力が弱いのです。



外敵から自分をバリアする機能が
弱っています。




ただ、時間をかけて
よくする事は絶対にできる





これは例えばですが
性格的な事でも
同じ
だと思うんですね。




メンタルが弱くて
強くなりたい


プレッシャーに強くなりたい



どんな場所でも自信を持って
強くいられるようになりたい



そういった心の弱さ克服
自己啓発なども





取り組みはじめたからといって
すぐには変わらないと思うんです。




もし目が覚めるような
画期的な方法と出会ったら



一気に変わったような感じになって




もう大丈夫かもしれない
私は変わったかも!!



と思っても



苦手を感じる場所に出くわすと
やっぱり変われていない自分を知る。


がっかり・・・・。



そしてまた
新しい方法探しの旅(笑)



笑い事ではありませんね。



本当に辛いです。




私が思うのは




地道に取り組める
無理のない方法で



あまり野心的なことを
指南しない方法で





これはいいなと
心にやさしく響いたら



それを時間かけて
コツコツ実践していくことで



ある日ふと
昔とは違う自分を発見する



そうして変わっていくのではないかと
思うんですね。




変わった、強くなれたと言っても



内気で赤面症で繊細な人が


まったく別人のように
なる必要はないわけで



弱さも自分の良い部分



そのおかげで

徳のある人生を生きられることだって
あるわけですよね。





自分の資質には一生付き合っていく。
そこが大事だと思うんです。





私自身もヨワヨワですから
エラそうな事は言えないんですが



そんな風にしていきたいと
思っています。




肌もやはり
同じでは無いかと思うんですね。


どんな肌でも基本は同じです。





肌の大元の機能を
正常にすることで



すべては勝手についてきます。




油分・水分をきちんと補って
バリア機能を高めていく。




肌の弱さは
食生活も関係がありますから
見直していく




自分をきちんと守る力を
養っていく。




そこに時間をかけてでも
コツコツ取り組む。



そうすると必ず
健康な素肌になれますよ





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