眉間のしわ*ハリのない肌

夏の京都32022791

これは夏っぽい
京都の画像ですが・・

祇園ですね^^


昨日が春分で
奈良東大寺のお水取も終わり・・
(・・・確か、終わりましたね?!)



これから春の暖かい日が
増えてきます


紫外線も増えて
うっかり日焼けをしないよう!


02ヴェールアンダーファンデーション
素肌の美を守りつつ!


食生活で
肝臓を労わりましょう




春は肝臓の季節といわれ
肝臓を常に労わる事が大事


日焼けも
肝臓に負担がかかるのです




眉間のしわや
ハリのない肌

くすんだ肌
なども

肝臓の弱りの象徴とも
言われています


お肌そのものは化粧品で
お手入れしながら



肝臓ケアは食事で( ◠‿◠ )




私のおすすめは
クコの実



クコの実が肝臓に良いので
ぜひ食してみてください

クコyjimage


肌にも
目にも良いんですよ



疲れ目や視力低下などにも
ぜひおすすめです



肝臓が元気だと
肌も白くなりますよ


血液の浄化が
活発に進むので


綺麗な血液がからだに流れ
肌に透明感が出るのです




近くのスーパーで
手に入らなければ
ネットでも売っていますから⭐︎


そんな高い薬膳食材では
ありませんし


いろんなものに入れて
毎日15粒ほど召し上がると
肝臓に良いそうです^^


私は毎朝ヨーグルトに入れて
食べています(^-^)


内も外も
自然のものでケア出来るって
素敵ですよね


私はそういう生活が
大好きです(^-^)


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