産後ダイエット

がんばってます★
今で産後2ヶ月たちますが
13キロ減！

といっても

「産後」なので、
食べ物を制限しすぎると
授乳に影響したりするし
長い目で忍耐強く・・・。
でも産後6ヶ月が勝負というので。
私なりにがんばってます★

知り合いの方におススメの
ダイエットグッズを尋ねたり
（チタンウエストシェイパー、いいですよ〜）
骨盤ベルトをつけたり、骨盤体操をしてみたり。

お風呂上りは推拿媒質のヨーロピアンで
おしり、ふともも、お腹をマッサージ。
あんなにお腹大きかったのに！
皮もたるまず！ハリが戻ってますよ。
もちろん妊娠線なんて皆無。
推拿媒質アリガトウ（＾−＾）

ｲﾛｲﾛやってます★
あと3キロ、いや5キロ！
がんばるぞ〜。